мне 16 лет, проффесионально занимаюсь лёгкой атлетикой, ежедневно по 2. 5 часа

Здравствуйте! мне 16 лет, проффесионально занимаюсь лёгкой атлетикой, ежедневно по 2.5 часа! случился спонтанный пневмоторакс с лева, лёгкое в 2-3 раза уменьшилось, вставляли дринаж, лёгкое расправилось, после выписки сделали компьютерную томографию, ничего плохого не было обнаруженно, кроме хронического бранхита! сейчас при долгой ходьбе лёгкое немного покалывает, и редко когда не много давит со стороны спины! вопрос: когда можно будет начинать бегать, естественно с минимальных нагрузок(с 10 мин лёгкого бега), и когда можно учавствовать в соревнованиях!